Как повысить учебную мотивацию: советы для студентов

studenti Образование

Бесплатная консультация юриста!


Как повысить учебную мотивацию: советы для студентовПолучение новых знаний не всегда является интересным и захватывающим занятием. Часто на пути освоения профессией возникают всевозможные сложности: снижение мотивации, недостаток времени или организованности, потеря интереса к учебе или отдельным дисциплинам.

Независимо от возраста или уровня учебного заведения в академических кругах существует всеобщая проблема – мотивация. Некоторые студенты постоянно борются с собой, преодолевая нежелание учиться. Психологи советуют применять несколько способов, которые помогут повысить академическую мотивацию, чтобы уверенно пересечь финишную черту на пути к диплому. Вам нужна помощь в написании диссертации? Тогда обращайтесь к лучшим специалистам в этой сфере – brn.akademik.su/uslugi/magisterskaya-dissertacija

Позитивное мышление

Успех в различных аспектах жизни зависит от умения позитивно мыслить. Этот навык может быть легко применен к академической мотивации. Прежде всего необходимо выявить свои ограничивающие убеждения, которые не дают двигаться в перед. Негативные мысли, например, «этот проект будет самым трудным» или «это сделать не возможно» важно вовремя заменять на конструктивные установки. Концепция веры в себя или самоэффективности является ключевой в учебной мотивации.

Внутренняя мотивация

Существует огромная разница между внутренней и внешней мотивацией, особенно в академическом плане. Очень часто студенты руководствуются внешними аспектами, побуждая себя к выполнению заданий. Например, ради получения хороших отметок или поощрения близких. И забывают о том, насколько им может быть интересно или полезно овладение новыми знаниями и навыками. Внутренняя мотивация намного превосходит внешнюю. Если кажется, что данная тема не имеет отношения к будущей профессиональной деятельности, можно сосредоточиться на приобретаемых навыках и на том, какую пользу они принесут.

Любой проект можно связать с реальной ситуацией. Например, даже если нет ценности в предмете, подготовка к нему и выступление перед аудиторией послужит практикой публичных выступлений. А этот навык необходим во многих профессиях.

Организованность

Когда мотивация снижается, начинается прокрастинация. Уравновесьте это дополнительной организацией. Разбейте большие проекты на части и установите «сроки выполнения». Например, закончите черновик за две недели. Организация, планирование и расстановка приоритетов не позволит вам чувствовать себя подавленным и может обеспечить достижение большой цели через технику «маленьких шагов».

Материал по теме  Преимущества канадской методике подготовки к сдаче ЕГЭ

Также можно применять для выполнения не интересных заданий правило «5 минут». Начните делать, то что не хочется, обещая себе, что будете делать это только в течение пяти минут. И если будет трудно, то оставите задание на потом. Очень часто пяти минут хватает, чтобы понять, что справиться с задачей не так уж и сложно.

Иногда могут существовать внешние факторы, влияющие на академическую мотивацию. Это проблемы в личной жизни, нехватка времени из–за высокой загруженности, отсутствие условий для спокойного выполнения заданий.

[advice]В этом случае лучше обратиться за помощью к близким или специалисту, чтобы поговорить о стратегиях устранения проблем, которые могут повлиять на академическую успеваемость.[/advice]

Бесплатная консультация юриста!


Оцените статью
pravovik.guru - Журнал о правах и законах
Добавить комментарий